學(xué)習(xí)使命重的時分咱們往往通過添加溫習(xí)時刻來力求完結(jié)與完美，這樣值得表彰。不過有一部分同學(xué)卻忽視時刻觀念，沒有控制的熬夜學(xué)習(xí)。這樣是絕對不可取的。

　　為了避免咱們誤入歧途，今日長沙考研輔導(dǎo)學(xué)校幫幫就來盤點幾個關(guān)于考研必熬夜的誤區(qū)。

　　1.晚上功率高？不見得

　　許多刷夜的小伙伴都有這樣的認識：白日功率不高，干擾要素多，晚上安靜，沒人打擾，更容易集中精力學(xué)習(xí)，再說有許多大作家，大文豪，不都是在晚上才文思泉涌，下筆千言嗎？

　　唔，聽上去很有道理。

　　于是，打著"晚上功率更高"的旗號，刷夜如火如荼地進行。

　　真的這樣嗎？不見得！

　　假如真是晚上作用更高，那么在"優(yōu)勝劣汰、適者生計"的人類進程中，咱們?yōu)槭裁礇]有進化為更"高檔"的夜行動物？

　　夜伏晝出，這是通過千百年來驗證了的最適合人類生計的作息方法，強行去改變它，是最不明智也是最不科學(xué)的行為。

　　由于白日往往有課程等使命，就注定要求咱們在白日要保證充足的精力來學(xué)習(xí)。過分的熬夜只會加快耗費咱們的精力，消磨咱們的意志。

　　2.尋求心思安慰？不可取

　　還有一些小伙伴刷夜是為了尋求心思安慰：白日犯了拖延癥，溫習(xí)計劃沒有完結(jié)，懷著負罪心思，熬夜！平時沒有好好學(xué)習(xí)，考試當(dāng)時想彌補一把，熬夜！雖然精神可嘉，但實踐得不償失。

　　你以為你用一晚上的時刻換來了三倍于白日的溫習(xí)功率，看上去是賺了，但是卻要用接下來整整三天的精神不振來彌補那一晚上的元氣大損，到底是賺了仍是賠了？

　　別盼望一杯咖啡或一罐紅牛能解救你，身體是個任性的家伙，你不好好對它，它必定把你欺壓回來。